Как правильно ухаживать за жирной кожей лица

Каждая женщина мечтает об идеально гладкой, сияющей и бархатистой коже. Но наши мечты не всегда соответствуют реальности, поэтому гораздо чаще можно видеть, что кожа отличается от нормы, и одним из таких отклонений является кожа жирного типа.

Жирная кожа не склонна к раннему образованию морщин потому, что она упругая и эластичная, но при этом она доставляет и немало хлопот. Такая кожа имеет жирный блеск, ее текстура зачастую неровная и грубая, и имеет серый землистый оттенок.

На жирной коже часто образуются комедоны, гнойнички, расширенные поры, угревые высыпания и черные точки. Чтобы негативных проявлений было как можно меньше, уход за жирной кожей лица требует особого подхода.

Причиной жирной кожи лица является усиленное выделение кожного сала, которое может встречаться чаще всего в подростковом периоде, когда идет активная гормональная перестройка организма. Но и у взрослых людей избыточная секреция сальных желез не редкость.

Почему кожа жирная

  • встречается чаще у генетически предрасположенных людей
  • повышенное содержание тестостерона в организме
  • нарушенная функция внутренних органов (щитовидная железа, поджелудочная железа, кишечник)
  • стресс, состояние депрессии, расстройства нервной системы
  • несбалансированное питание — в рационе содержится большое количество жирной, острой и сладкой пищи и газированных напитков
  • использование неправильно подобранной косметики
  • курение и алкоголь
  • несоблюдение личной гигиены

Как выглядит жирная кожа лица

  • имеет жирный блеск, особенно сильный в районе лба, носа и подбородка
  • поры расширены
  • на лице имеется угревая сыпь, комедоны, гнойнички
  • цвет лица землистый, сероватый

Как ухаживать за жирной кожей лица

Кожа такого типа меньше подвержена воздействию факторов окружающей среды, но она сильнее загрязняется и на ней образуется благоприятная среда для размножения микроорганизмов и образования воспалительных процессов. Поэтому ее нужно как можно тщательнее и вместе с тем бережнее очищать.

Старайтесь соблюдать следующие правила по домашнему уходу за жирной кожей лица:

  • Обязательно нужно удалять макияж с лица вечером, если его не удалить, забиваются поры лица, а это приводит к появлению угрей и гнойничков
  • Кожу нужно регулярно очищать, используя для этого средства по уходу за жирной кожей лица. Пользуйтесь средствами (гели, пенки, тоники, лосьоны), которые назначены для жирной кожи.
  • Используйте скрабы — они помогают удалить отмершие клетки эпидермиса и глубже очищают поры.
  • Не умывайтесь слишком горячей водой — кожа реагирует на это интенсивным выделением кожного сала. Хорошо подойдет для умывания вода комнатной температуры. После умывания протрите лицо льдом, приготовленным из настоев ромашки, тысячелистника, мяты. Лед повышает тонус кожи и сужает поры.
  • После этапа очищения протрите кожу лосьоном или тоником, которые содержат растительные экстракты, снижающие гиперсекрецию сальных желез. Не используйте для каждодневного ухода средства с содержанием спирта.
  • Для макияжа используйте матовые тональные кремы, которые содержат каолин  или оксид цинка ( первый контролирует работу сальных желез, а второй — оказывает подсушивающее и противовоспалительное действие).
  • Даже жирной коже нужны увлажнение и питание. Для такого типа кожи выпускают кремы с легкой текстурой и содержащие вещества с антисептическим, вяжущим и подсушивающим эффектом. Выбирайте средства с пометкой «Некомедогенно», они не содержат веществ, закупоривающих протоки сальных желез. При необходимости, после консультации врача-косметолога, можно прибегнуть к процедуре мезотерапии.
  • Также помогут улучшить состояние жирной кожи отказ от жирной, сладкой, острой пищи и алкогольных напитков. Ешьте больше продукты, содержащие клетчатку (овощи, фрукты, отруби, хлеб из муки грубого помола), нежирное мясо, рыбу, кефир, творог. Питание должно быть сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые ему вещества.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе и обязательно отдыхайте достаточное количество времени.
  • Старайтесь не нервничать и беречь нервную систему. Стресс приводит к тому, что повышается выделение кожного сала.
  • Ни в коем случае не выдавливайте комедоны, угри и прыщи, вы можете занести инфекцию, а также на коже могут образоваться послеугревые рубцы.

Правильный уход за жирной кожей лица позволит гораздо вам намного дольше оставаться молодой и сохранять свежий и ухоженный вид.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.