Правда о народных средствах лечения простуды

По статистике, каждый взрослый человек, раз или два в год болеет острыми респираторными заболеваниями. От насморка, кашля, боли в горле человек в среднем «пропускает» приблизительно 6 лет жизни.

Любой из нас хочет поправиться как можно быстрее, потому что никого не устраивает перспектива пропустить учебу или работу, интересную встречу, заранее продуманный отпуск. И если человек простыл или подцепил ОРЗ, то тут в ход идут все способы — и лекарственные препараты и народные средства.

Всегда ли оправданно и целесообразно лечение простуды народными средствами?

Основное правило

Самое простое народное средство лечения простуды ( и, к слову довольно эффективное) — пить горячий чай с медом, малиной или листьями липы, и хорошенько пропотеть, укрывшись одеялом. Покой и большое количество горячего питья позволяют организму быстрее вывести токсины, а иммунная система активнее борется с вирусами-возбудителями.

Поэтому, почувствовав первые симптомы болезни, возьмите на работе пару отгулов и спокойно лечитесь дома, чем потом потерять на лечение и выздоровление несколько недель.

Врачи зачастую рекомендуют народные методы лечения простуды  в дополнение к традиционным методам.

Мифы и реальность о некоторых народных средствах лечения простуды

Наверняка всем известен следующий рецепт лечения — в 100 грамм подогретой водки добавить чайную ложку молотого красного или черного перца и выпить. Этот миф гласит, что таким способом можно избавиться от болезни за несколько часов. В реальности такое лечение оказывает отрицательное воздействие и на печень, и на поджелудочную железу, и на желудок, и ухудшает работу иммунной системы.

Горячая ванна, баня или сауна

Этот метод основан на том, что слизистые оболочки носа и горла получают длительную ингаляцию подогретым влажным воздухом. Если еще при этом капнуть на каменку  несколько капель любого эфирного масла хвойных пород, масла эвкалипта, лаванды, то оздоровительный эффект бани или сауны усиливается.

Главное, о чем нужно помнить — баня и сауна строго запрещены людям с высокой температурой.

Горчичники и/или горячие ножные ванны с добавлением сухого порошка горчицы

Наверно нет такого человека, который не испытал бы на себе действие горчичников. Эфирные масла горчицы, усиливают местный кровоток за счет разогревающего действия и оказывают выраженное отвлекающее действие.

Нужно учитывать, что вода горячее 40°С, оказывает разрушающее действие на эфирные масла и ее лечебные свойства теряются, поэтому не нужно использовать слишком горячую воду. И опять же — нельзя использовать людям с повышенной температурой!

Луковые или чесночные капли

Лук и чеснок содержат в своем составе фитонциды, а они обладают антисептическими свойствами. Народная медицина очень широко использует эти овощи в своих рецептах. Особенно популярно мнение, что луковый сок эффективно лечит простуду. Помните, что неразбавленный сок, выжатый из лука, может вызвать ожог слизистой носа, поэтому не закапывайте его! Лучше разложите нарезанный лук или дольки чеснока по всей комнате для обеззараживания воздуха.

Горячее молочное питье с добавлением масла, меда и минеральной воды

Горячее питье действительно помогает организму быстрее вывести токсины. Но не все взрослые переваривают молочный сахар, содержащийся в молоке, поэтому не нужно заставлять себя пить горячее молоко. С таким же эффектом можно пить горячие чаи или настои из лекарственных трав, добавив в него ложечку меда.

Ударная доза витамина С

Да, аскорбиновая кислота или витамин С, действительно укрепляет иммунитет. Но применять этот метод можно только тем, у кого нет проблем с желудком и почками, потому что большие количества могут вызвать обострение гастрита или мочекаменной болезни.

Напоминаем еще раз — нет такой волшебной пилюльки или народного средства, которые помогут моментально вылечиться! Поэтому при первых признаках простуды следует обратиться к врачу, который назначит адекватное лечение и не переносить болезнь на ногах.

 

 

 

 

Ты сможешь программу adobe premiere pro ссылка скачать торрентом бесплатно в любое время суток

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.